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如果无法通过手机号验证找回QQ账号，可以尝试以下方法。
1、使用其他联系方式找回账号：如果QQ账号已经绑定了其他联系方式（如邮箱等），可以尝试通过这些方式找回账号。
2、联系QQ客服：可以通过QQ官网的在线客服或者拨打QQ客服电话寻求帮助。
3、尝试多次验证：如果首次验证失败，可以多次尝试，或者尝试更换其他手机或网络环境进行验证。
4、检查手机号码是否输入正确：有时候因为输入错误导致验证失败，需要仔细检查手机号码是否输入正确。
5、检查手机是否设置了短信拦截：有时候手机会拦截验证码短信，需要在手机设置中查看是否开启了短信拦截功能。
如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业人员的帮助，比如去当地的计算机服务中心或者手机维修店等，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份和更新账号信息，并设置更为安全的密码和密保措施。